Habe seit knapp 1Monat ähnliche Probleme. Bei mir kommt es von den Halswirbeln. Da sind 2 etwas verschobe und meine rechte Schultermuskulatur ist total verspannt. Mein Physiotherapeut meinte, dass er oft trainierte Leute hier hat mit demselben Problem. Seiner Meinung nach kommt es zu einer Dysbalance zwischen Brust und Rückenmuskulatur. Der Pectoralis zieht zu sehr nach vorne. Die Muskeln im Nacken können nicht ausgleichen und es kommt zu verspannungen.

Sein Rat,einfach Training ändern. Gewichte mal beiseite und schwimmen oder Crosstrainer.