Zitat Zitat von Mark83
das Training unterzubringen bedeutet für mich oftmals Stress. Schlaf brauche ich auch 2h mehr wenn ich hart trainiere, was wieder mehr Stress verursacht.

Insgesamt gibt mir bb wahnsinnig viel, den Alltag machts aber nicht gerade entspannter
Dito, manachmal bin an den Tagen nach dem Training körperlich richtig erledigt.
Dann bin ich schon richtig froh, dass ich einen Job hab bei dem ich mich körperlich nicht mehr anstrengen muss.

Alles in allem läuft vieles aber organisierter uns zielstrebiger ab unter der Woche. Und irgendwie fühlt es sich auch gut an, morgens aufzustehen und sich aufs Training abends zu freuen

Abgesehen davon, dass ich wohl ein ziemlicher Fetti wäre wenn ich nicht soviel Sport machen würde. Ich hab nämlich ne Menge Spaß am essen