Lern erstmal richtig futtern, bevor du dich mit Nahrungsergänzungsmitteln auseinandersetzt!

"Mimimi... Ektomorph... mimimi... essen so viel ich will... keine Zunahme... mimimi..."

Zu deinen doch recht simplen Fragen kannst du zudem ganz einfach mal die Suchfunktion bemühen. Den einzig sinnvollen Tipp wirst du wahrscheinlich ja doch nicht befolgen.

Hast du Beine? Der Rücken fehlt nämlich leider...