Zitat Zitat von JanOle
4 Monate = 20 Kg Fett + 5 Kg (Muskel)masse auch noch reine Muskelmasse ? ? ? ALLES KLAR !!! logisch NACHDENKEN ! ! !
Nachdenken???

Wenn ich mir den Thread so durchlese, scheinen eh nur noch Schwachköpfe unterwegs zu sein...