Hallo Hallo,

ich habe vor mir ein Home Gym zuhause im Keller einzurichten, denn hin und wieder fehlt mir einfach die Zeit (Arbeit etc) noch ins 20 Km entfernte Studio zu fahren. Jetzt stelle ich mir die Frage, was benötige ich eigentlich um auch zuhause effektiv Trainieren zu können!?
Momentan habe ich noch rein gar nichts zuhause, weder Hanteln noch Gewichte. Ich erhoffe mir von diesem Thread, das mir einige von euch sagen können was die wichtigsten Gegenstände in einem Home Gym sein sollten, evtl ja auch mit Links zu den folgenden Seiten. Am aller besten wäre es natürlich wenn mir jemand eine Liste von Equipment zusammen stellen kann, mein Budget liegt bei 1.500 €
Ausdauergeräte wie Ergometer oder Crosstrainer & Laufband benötige ich nicht, habe ich bereits

Ich danke euch schon mal im vorraus und hoffe auf zahlreiche beiträge...

....gruß Sebo.