... schöne videos.

was der bursche da bringt, ist für einen superathleten (in seinem fall handelt es sich um einen 90 m-speerwerfer) absolut normal.

zu seinem bankdrücken. er könnte noch mehr, wenn dann nicht die gefahr bestünde, im schulterbereich sehr steif und langsam zu werden. bd ist für speerwerfer nicht unbedingt die wichtigste oberkörperübung.

da ich früher selbst zehnkämpfer und werfer war, kann ich dich auf dem gebiet gerne mit allen nur denkbaren infos versorgen.