Zitat Zitat von Christian_Natural
woher weiß ich denn jetzt bitte, wie die optimale griffbreite für mich ausschaut. und wie weit ungefähr sollen die arme an meinem körper eng geführt werden?

ich möchte ja das die brust wächst und nicht wie ein k3k drücken

... das ist deine ganz persönliche herausforderung.