ja ich spüre den schon, am ende der positiven bewegung halte ich das Gewicht für 1 - 2 Sekunden und versuche meinen lat zu kontrahieren. Gelingt ganz gut.
Allerdings muss ich sagen, dass vor allem meine Unterarme viel schneller müde wernde und brennen, als der Rücken. Das der Rücken gebrannt hat, habe ich sowieso noch nie gespührt