Zitat Zitat von pusher2010
Wieso größtes Problem ? ich will kein richtiger Bodybuilder werden aber auch kein Discopumper will das machen worauf ich denke das es super aussehen würde
Ohne Beintraining bist du aber nen Discopumper...
Ist aber letztendlich deine Sache...

Der Plan ist aber auch sonst nicht grad gut!