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danke für eure hilfe, ich bin grade bissl planlos unter Lebensmittel zeigt mein Kaloma dauernd nur "leerer eintrag" an
mein essenstag heute:
frühstück:
2 grüne paprika, thunfisch mit schafskäse in olivenöl
Mittagessen:
2x Pangasiusfilet (250g x2) + spinat, dazu 2 hartgekochte eier
Zwischenmahlzeit:
Blattsalat mit Thunfisch, Schafskäse in Sonnenblumenkernöl
Abendessen:
3 Rühreier, 1ne grüne Paprika
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