Zitat Zitat von Bryan94
Ich hab sie weggeworfen ..


Ich hätte noch eine Frage und zwar habe ich mir CreatiM bestellt und wollte Fragen ob ob ich dass ohne bedenken einnehmen kann in bezug auf mein Alter (17).
Und wenn nicht was könnte ich noch für Supplements nehmen um schneller Muskeln aufzubauen. Ich habe was gehört von BCAA Kapseln, wäre dass was ??
Meinst du Creatin? wenn ja klar kannst du es ohne bedenken einnehmen, es ist auch in Rindfleisch enthalten...., nur obs dir was bringt ist eine andere Frage...