Hallo,

ich gehe demnächst für 2 Monate nach England, und da in der UK ja sowieso alles so teuer ist, bleibt mir wohl nicht das Geld für ein Fitnesstudio.
Wer kann mir Tips geben, um mich trotzdem fit zu halten? Da ich sowieso das abgekürzte Programm a la Mcrobert durchziehe, würden mir für diese Zeit Übungen wie etwa Klimmzüge, Dips, Liegestütze, Crunches ausreichen. Wie improvisiert man da am besten? Gibt es für Klimmzüge nicht so Klimmzugstangen, die man zwischen Türrahmen hängen kann? Welche anderen Übungen kann ich ohne "Hildmittel" ausführen?

Thanx