Zitat Zitat von Mr.Sonnenstrand
mit "die Brust-formen" meinen Die meisten doch ein definiertes-streifiges Aussehen, was man aber nur mit einer entsprechenden Ernährung/Diät erzielt.
Die "sogenannten formenden Übungen" sind dann nur noch "ein Tropfen auf den heißen Stein".
Okay, danke! Ich habe deswegen nachgefragt weil ich es schon einige male gehört hab und es mich intressiert hat. Ist doch egal ob ich jetzt genug Masse für dieses "formen" habe oder nicht, fragen kann man doch .
Und durch welche Übung(en) erreicht man dieses "streifige Aussehen" ?