Zitat Zitat von Cailin
Mir wäre es wichtig meine vorgeneigten Schultern los zu werden und "gerader" zu werden.
Geht mir auch so.

@ ragcola

Meine Schulterprobleme wurden hier schon 2-3 mal diskutiert. Vermutlich zu schwache Aussenrotatoren und zu kurze Innenrotatoren.