Ich muss gerade viel lernen und da brauch ich einfach Kaffee.
Ehrlichgesagt merke ich vom Creatin auch garnichts. Ich nehme aber auch Glutamin. Wenn ich Creatin absetze und wieder Kaffee trinke mache ich mir die Glutaminwirkung dann auch zunichte? Werde ich dann sehr stark dehydriert? Glutamin hydriert ja auch ein bissl.
Was meint ihr?
Kann ich mir Glutamin auch schenken, wenn ich wieder Kaffee trinke?