Exakt.

Da ich keinen weiteren Thread aufmachen will - habe auch mal eine Frage zur Einnahme eines/zwei Supps in Verbindung mit MQ:

Wie sieht das mit Gaba und/oder Tryptophan aus? Das Tryptophan sollte wohl nicht mit MQ zusammen genommen werden oder? Aber dann käme es für mich nicht in Frage, da ich kurz vor dem Schlafen 250 g MQ zu mir nehme... und wie verhält es sich mit Gaba? Wie sind eure Erfahrungen hinsichtlich der Wirkung, wenn ihr das in Verbindung mit MQ/Essen einnehmt kurz vor dem Schlafen? Den HGH -Spiegel müsste es doch zumindest etwas mehr pushen als wenn ich nur MQ ohne Gaba nehme, oder? Ich meine, dass der HGH-Spiegel auf nüchternem Magen im Schlaf höher ist, ist klar - aber das ist ja so oder so der Fall. Wie sieht es mit der Schlafintensität aus?