Hallo Leute ich mach seit 4 Wochen den WKM Plan mit 3 Aufwärm sätzen und 3x12 Sätze Arbeitsgewicht

Also zb 8x 30 kg 60 sec Pause
8x 35 kg 60 sec Pause
8 x 40 kg 60 sec Pause

Abeitsatz mit 12 x45 kg und das 3 Mal mit dazwischen 120 sec Pause

Ich hab dann natürlich nach ca 35-40 minuten meinen Plan durch. Findet Ihr das es zu schnell ist oder ist das eher neben sächlich ?