Ich muss dazu sagen, dass ich nicht mehr Trainiere. Aber ab nächste Woche wieder Anfange! Ich werd jede Woche in diesem Thread Gewicht, Maße, Kraftwerte und "Bauchgefühl" mitreinschreiben!

Ich warte nur darauf das mir jemand noch nahe legt wie das aussieht mit dem Fischöl und den L-Carnitine!

Bin mal gespannt wie das wird ;P