Zitat Zitat von turbo-d
sagt mal die haben doch echt nen totalschaden, 30€ pro KG für nen stink normales MKP protein! man bekommt teilweise schon reines whey isolat
für unter 20€! sowas kaufen doch echt nur leute die keinen schimmer von der materie haben und vermutlich meinen ein schnäppchen zu machen wenn sie
das BA zeug statt nem 2€ EW shake in ihrem studio nehmen.

@TE
frag dich lieber wofür man überhaupt ein MKP braucht? ich bin von sowas lange weg da es dafür meiner ansicht nach keinen sinnvollen einsatzzweck gibt ausser evtl vor dem schlafengehen. aber selbst da ist ein shake auch 50/50 casein (150gr quark) + 15gr whey vollkommen ausreichend.

mein absoluter geheimtip für die nächtliche proteinversorgung:

30-40gr entöltes mandelmehl (NW auf 100gr: 60gr EW,3gr KH, 12gr Fett) kostet <6€ pro KG. dazu 15gr geschmackswhey. finito!
das mit dem mandelmejl is ja n geiler tipp. wo gibts das