Eiweiß ist bissl arg viel. Bei deinen Daten reichen auch 200-240g locker.
MZ 1 würde ich auf die Nüsse (fett) verzichten
MZ 2 würde ich beides auf je 40g reduzieren
MZ 3 und 5 würde ich tauschen
MZ 4 würde ich die Nüsse einfügen von MZ1
MZ 6 würde ich den Honig raus und weitere Nüsse oder Leinöl rein







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