ja die gute alte Brust, entweder man hat sie oder man muss hart dafür kämpfen

Thanks erstmal für die Tipps. Ich glaube ich werde auch beim Bankdrücken mal versuchen die Stange weiter vorne runter zu bringen oder auch die Griffbreite verändern, mal schauen was raus kommt.

Nervt mich halt nur, weil ich spüre wo die Brust belastet wird, was halt nur immer der obere Teil ist.