Zitat Zitat von H_D
du jammerst hier über 6 seiten rum dass du nicht zunimmst und jetzt kommst du mit carbs senken? vielleicht solltest du mal für 2 wochen die finger ausm internet lassen und einfach mal essen und schauen was passiert
jaaa
ich bin halt neugierig ^^
bei mir muss eigentlich immer alles direckt von anfang an stimmen
aber ernährung ist soen thema bei mir...
da werden noch einige fragen aufkommen

ich hab seit montag die ern^ährung umgestellt und schon 1.5 zugelegt
*bisschen weniger