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der sieht echt mal sehr nett aus. Bei Dips und Klimmzüge, ab wann würdest du dort steigern also Zusatzgewichte... oder nur Körpergewicht(reicht die Massezunahme und so mit die Gewichtszunahme am eigenen Köprer) und so viel machen wie es geht... auch wenn man vll einmal 30-40 dips nacheinander hinbekommt ?
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