Und viel weniger Übungen

T-Bar Kabel raus, Nackenziehen raus, Schulterdrücken KH raus, Nackendrücken raus, eine Drückübung reicht, also Flachbank oder Schrägbank

Curls für die Beine rein

Bei 2er Split 4x die Woche reichen max. 5 Übungen pro TE aus. Alterniere dann lieber, wenn du unbedingt Abwechslung willst.