Wenn du den Platz hast dann Rack.
Kannst auch ein "billiges" Rack nehmen:
http://www.simpleproducts.de/de/powe...-solid-PPR200X
In dem hab ich schon mehrfach trainiert. Das wird auch öfters die Woche mit über 200kg belastet, bisher keine Probleme. Hat halt keine Dipmöglichkeit.

Gruß