Intensitätstechniken im Vergleich -MTUT/PITT/PBs/HIT usw..

[RonnyD]

Neue Reize setzen. Wie bleibt jedem selbst überlassen! PBs oder MTUT, HIT, PITT usw..

Oder FST7

http://www.fst-7.com/


Oder Y3T

http://www.physique-elite.com/y3t/

http://www.bodybuilding-magazin.de/b...Cler/47036.htm