Ich glaube es liegt daran:
Zitat Zitat von TheDream95x Beitrag anzeigen
... bin ich sogar ein wenig (wirklich nur ein bisschen) runter gegangen mit den Gewichten...
Ich weiß es zwar nicht ob es wirklich daran liegt, aber ich habe momentan den gleichen Phänomen.
Verletzungsbedingt kann ich momentan nur mit viel weniger Gewichten trainieren als bis jetzt. Mit ca. 50% weniger Gewichten.
Ich bekomme jetzt auch so gut wie keinen Pump mehr in den Muskeln

Du kannst ja mal, nur um zu testen, ein~zwei Wiederholungen mit viel Gewichten zu machen. So dass Du gerade mal 6 Wiederhollungen schaffst.