Normale 08/15 Personenwaagen sind meist immer etwas unterschiedlich.
Die Zahlen geben keinen Grund zur Beunruhigung, mach erstmal so weiter
2000/2500 kcal sind keinesfalls zu viel.
Ehr sogar zu wenig für den Anfang der Diät (abhänging davon, wie lange du diese Diät durchziehen willst und wie du davor gegessen hast)
Weißt du zufällig, wieviel kg Wasser man bei der Low Carb so abnimmt?
Wenn es nur um die 2kg sind dann passt ja alles und ich bin nach knapp 4 Wochen etwa 2kg Fett los.
Zitat von simme
Zitieren
Lesezeichen