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Baum-Darstellung

  1. 03.06.2014, 23:13 #6
    allekkx
    allekkx ist offline
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    03.06.2014
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    @BassNectar: Military Press und LH Rudern ist doch auch mit drin

    Erfolge ja, Grundmuskulatur aufgebaut. Habe dies auch gut zwei Monate so gemacht und bin dann auf ein Splitt umgestiegen.

    Aber was genau ist nun an den oben genannten Plan schlecht?
    Geändert von allekkx (03.06.2014 um 23:19 Uhr)
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