Ich habe heute wie immer Kreuzheben nach den Kniebeugen gemacht. Ich habe am Mittwoch beim Kreuzheben 57,5kg 10mal im letzten Satz noch gewchafft. Da habe ich mit gedacht das ich mich auf 60kg steigern kann. Habe mir dann auch ein Trainer dazu geholt wegen der Ausführung. Er sagte es ist alles gut. Dann im 3. Satz habe ich auf einmal ein stechenden Schmerz im unteren Rücken bekommen.Der Schmerz ist dauerhaft da besonders beim gehen sitzen und liegen.
Kann es sein das es nur ein Muskelkarter ist oder doch was anderes? Oder sollte ich zum Arzt gehen?
Ich bin 15 Jahre alt. Falls das noch wichtig ist.
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