Fragen zu Training, Geräten und Supplements

[RicoW]

Und wenn du bedenken hast wegen eventuellen verletzungs gefahren dann fange mit einer leeren Stange an die wiegt ja immerhin auch 20kg um dich an die übungen zu gewöhnen


Ach und noch was höre bitte auf die jungs hier das sind alles leute die schon jahre Trainieren die wissen wie der hase läuft solche tips sind gold wert