Sauber Kleber! Exakt so sehe ich das auch. Zitat von PhilippAlex So viel zum Thema Rühl und keine Kniebeugen: http://youtu.be/Xkn_raTHW48 Text dazu lesen markusrühlgrunduebungen.JPG
Geändert von Zuckizk (11.07.2015 um 12:51 Uhr)
Black Forest Gym St. Georgen: Kraftsport - Bodybuilding - Kampfsport - Seminare www.Blackforest-Gym.de
Foren-Regeln
Lesezeichen