Mythen, Broscience und Halbwissen

[^chris]

Zeig mir mal einen Athleten, der 20x150kg beugt und schlechte beine hat.

[campi88]

Zeig mir mal einen Athleten, der 20x150kg beugt und schlechte beine hat.

Wen meinst du und wie kommst du jetzt auf sowas? Da wird es wahrscheinlich niemanden geben. Aber das ist doch klar und hat ob Kniebeuge oder nicht doch nichts zutun.

[Tennismaster7]

Wen meinst du und wie kommst du jetzt auf sowas? Da wird es wahrscheinlich niemanden geben. Aber das ist doch klar und hat ob Kniebeuge oder nicht doch nichts zutun.

nein, das ist der entscheidende Punkt und aus dem Grund sind auch Grundübungen sehr gut.
Danke Chris, es war so einfach, dass ich da nicht drauf gekommen bin