Was mir als Anfänger auffällt (wegen eigenem Problem) - Im Squat hast du in Satz2 WDH 3/3 und die letzten beiden diese kleine "Welle" (Abkipper nach vorne) drin. So einen "Mini-Good-Morning".
Ob das wirklich problematisch ist, weiss ich nicht, da gibt es hier Experten.
Was mir noch auffällt, ist das Du beim Squat recht weit aus dem Rack zurückgehst. Sollte man nicht zwischen den Sicherheitsriegeln stehen?
Da habe ich sicherlich was falsch verstanden.
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