also was der rühl da sagt.... naja, zudem macht er da nichtmal military press während er dass da angeblich zeigt. man sieht im hintergrund im spiegel seine beine und das ist keine military press.
vielleicht sollte er sich erstmal den unterschied bewusst machen.
dass ich mit einer echten military press probleme mit der balance bekommen werde bei höherem gewicht ist klar. aber normales schulterdrücken mit der LH wird man da wohl kaum mit meinen können







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