Die Antwort von Tiger und Trinkwasserleitung sagen genau das Gegenteil aus... Aha... dann verstehst du nicht wirklich viel Zitat von Trinkwasserleitung wenn du primär auf kraftzuwächse abziehlst solltest du kein 5x5 machen sondern ein richtiges powerlifting programm! ist das Gegenteil von Obwohl 5x5 keine Maxkraft ist. soso...
Wer im Zusammenhang mit BB von Gesundheit spricht, ist für mich sowieso nicht ganz dicht! Gesund ist was anderes. studio_ch (Philosoph)
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Zitat von Trinkwasserleitung
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