Hi,
stimmt es eigentlich, dass (Mager!)milch die Aufnahmegeschwindigkeit von Whey verlangsamt?
Sehr oft werden diesbezüglich sehr kontroverse Angaben gemacht, manche behaupten sogar, dass das Whey durch die Milch sogar den vermeintlichen Vorteil gegebnüber normalem Protein komplett verliert.

Weiß vielleicht jemand etwas dazu?

Danke&Grüße,
J.C.