Ich bin zwar gut besoffen aber ich erzähl ma trotzdem: angefangen habe ich mit 38kg auf 165cm 2001 und mitlerweile wiege ich 64-65kg
auf 1,73cm.Ist zwar natürlich immer noch wenig aber trotzdem schon gute steigerung.Vor allem wenn mich einige Leute Oberkörperfrei sehen,dann geht was ab....

UNd merk dir eins:Es kommt nicht drauf an wiveill cm du ahst sonernd wie es ausssieht!