Also z.B Heute habe ich um 19.30 250gramm Hänchenfleisch und Paprikagemüse mit Gemüsezwiebeln bis jetzt zu mir genommen, es kommen wahrscheinlich noch 1 Orange und 1 Banane dazu.
Das wars heute den ganzen Tag und so ähnlich sieht es jeden Tag aus!
Am Wochenende sind es 2 Mahlzeiten, da ich da am Mittag Zeit habe, was zu essen.
Dazu 1 1/2 Liter Mineralwasser und 6 Tassen Kaffee!







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