Bin auch mal gespannt auf Tp und Ep...
Bei 6 "großen" Mahlzeiten am Tag und 3-4 Mal die Woche Training für 1,5 Stunden fallen mir spontan nur drei Möglichkeiten ein warum er nicht zunimmt...falsches Training (zb Kraftausdauer), falsche Selbsteinschätzung und Stoffwechselkrankheit.
Hätte gerne ein paar Vorher-Nachher Angaben, so etwas wie zum Beispiel Gewicht, Oberarmumfang, etc







Zitieren


Lesezeichen