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abfälschen,falsche ausführung ( drückst rechts mehr mit trizeps als mit brust).. wie gesagt,ich würde das risiko nicht eingehen und ehe ich akribisch genau auf die flys achten würde, würd ich se einfach weglassen versuch dich doch mal mitm bankdrücken anzufreuden,und geb der freundschaft 2-3monate. das dauert einfach
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