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Thema: Wer trainiert Arme öfters als einmal die Woche?

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12.04.2007, 16:14 #21
Der kleine mÜ

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Zitat von wagenschieber100

Schultern werden genug bei der Schrägbank beansprucht !

und die arme beim rücken und brusttraining nicht odda was????
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