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Thema: Sprint-(Intervall-)training lässt Kilos purzeln

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21.04.2007, 13:13 #8
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Zitat von Bodymann3000

AN Trainingsfreien Tagen ruhig Sprinteinheiten machen.
Ich laufe da Treppen hoch.

Ich auch...

"Find What You Love and Let It Kill You!"
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