Zitat Zitat von Feed
manchmal hat man bock auf was im grunde total ungesundes und da empfehle ich lieber im voraus die milch. dann ist man den tag über gesättigt, probierts aus.
Das kenne ich nur als Heisshunger.
Und dann hat man zwar vorangig Lust auf was richtig ungesundes, weil der Körper schnelle KH´s (Haushaltszucker) und massig Kalorien sucht.

Gegen den hilft dann aber auch normales essen. Wenn man sich mit gesunden Sachen richtig satt ist, dann lässt auch die Lust auf Schokolade nach.

Ganz gefährlich ist es, mit Hunger einkaufen zu gehen.