das wird bei vielen sachen gesagt. Ok, das meißte bringt auch nix, aber wenn dann sollte man sich selbst seine Meinung bilden.

Ich kenne nur mehrere die es benutzen und es gut finden (das pure). Aber wie immer kann das auch ein Placeboeffekt sein.

Ich kann hier nur berichten, was mir gesagt wurde.

Ich selbst habe es mal ausprobiert und mir hat es gefallen. (Müdigkeit nach dem training war weg und mehr ausdauer)