Hallo,

Ich bitte euch darum mal mein Frühstück zu verbessern und wenn möglich sagt mir gleich was ich besser machen kann:

6.30 Uhr Frühstück

500 ML 1,5% Fett Milch
50 g Haferflocken
30 g Eiweiß Pulver
1 Banane

Alles in Mixer und runter damit. Wenn ich das geext habe ist mein Magen echt mega voll ^^

Bis ich dann das nächste Esse ist es 12 Uhr.

Was meint ihr ist die Zeit dazwischen zu lang? Was könnte ich verbessern?

12. 00 Kantinen Essen (Fleisch + 2 Beilagen)