Habe Beinpresse noch im Programm aber alle Beinübungen mit wesentlich weniger Gewicht. Aber ich muss ehrlich sagen, dass mir das so nicht wircklich Spaß macht. Aber ganz aufhören möchte ich mit dem Training auch nicht. Von daher werde ic hdas so durchziehen müssen. Fahrrad fahre ich zur Zeit draußen und im Studio gehe ich auf den Stepper so 30 Minuten 2-3mal die Woche. Bin mir aber nicht sicher, ob der Stepper eine genau so gute Wirkung auf die Wadenmuskulatur hat wie das Fahrrad.

Es ist leider eine große Umstellung im Leben an dieser Krankheit erkrankt zu sein, obwohl es ja eigentlich nur ein kosmotisches Problem zu sein scheint, bzw. viele darin nur eine kosmetische Problematik sehen.