Zitat Zitat von benchpresser
klar kannst du das gewicht oben eher bewegen als unten, da hat man ja auch mehr kraft
aber dann mit ketten oder bändern zu hantieren ist völlig sinnlos, das ist für shirtdrücker und nichts für raw leutz, vor allem nicht wenn er ein "loch" in der mitte überwinden will, ketten sind für OBEN...
Nun das sehe ich nicht ganz so, klar hast du recht das wenn er oben ankommt mit den Ketten das höchste Gewicht hat, ist ja auch logisch. Aber wärend des ganzen Bewegungsablauf steigt das Gewicht langsam bis oben, und ich glaube schon das es eine möglichkeit wäre und er so mehr die Power aufbauen kann.

Was hast du denn so an vorschlägen ? Je mehr sich äußern um so besser.