Hallo zusammen!

Nein, mit einer Frau habe ich auch noch nie trainiert. Liegt aber alleine daran, dass ich bei uns die Einzige bin, die "normal" trainiert.
Mein Traningspartner ist mein Freund und ich muss sagen - das funktioniert auch sehr gut. Wir haben denselben Split, dieselben Tage, nur drücken tut er leider mehr *schluchz*

Und wenn er mal nicht da sein kann, hab ich kein Problem, einen der Jungs zu fragen, ob er mir mal helfen kann. Zwar könnte ich bei dem BD-Gewicht im schlimmsten Fall noch über den Bauch abrollen, aber das ist ja nicht Sinn der Sache
Im Grossen und Ganzen ist mir da noch niemand wirklich dumm gekommen und worüber ich mich sehr freue, ist, dass ich andersrum genauso zur Hilfestellung gefragt werde; völlig wurscht ob in der Nähe auch ein anderer Kerl steht oder nicht.

Vorteil bei einem festen Partner ist: Vertrauen in die Hilfeleistung. Jeder hat nämlich seine eigene Art, zu helfen.
Vorteil bei Hilfestellung nach Bedarf: Beim BD z.B. drücke ich besser, weil ich mich noch weniger blamieren will als beim eigenen Partner...

Gruss,
Carmen