Naja, kombinierte Pyramide, kenne ein paar Leute die damit trainieren/trainiert haben und die finden/fanden es eigentlich recht gut. 7 Sätze sind nun auch nicht wirklich übermäßig viel für die Brust, solange man nicht noch jede Menge anderes Zeug hintenran klatscht.
Probieren geht in diesem Fall über studieren.